Kaip Kuko panfish orkaitėje

panfish praktiškai maldauja ketaus keptuvę. & Quot; panfish & quot; reiškia bet valgoma žuvis, kad tinka patogiai viduje keptuvėje su saulešeriai, geltona ešerių, kūjagalvius ir crappie, krintantį į panfish kategorijos dažniausiai. Terminas & quot; panfish & quot; tikėtina, kilęs iš naudojant ketaus keptuvę virš atviros liepsnos virėjas mažas, ką tik pagautos Gėlavandenės žuvys teisę į ežero kranto ar upės kranto, tačiau galite virėjas panfish bet orkaitėje saugus lėkštę. Taip pat patinka daugiau galimybių su orkaitėje skrudinimo nei visos kepti, nes jūs turite daugiau kambarį, kad pridėtumėte kitų sudedamųjų dalių. Things jums reikia
Visa apsirengęs panfish
Daržovės (neprivaloma)
sandėlyje, sultinio ar vandens
Popieriniai rankšluosčiai
virtuviniu peiliu (neprivaloma)
riebalų
košerinio druskos
šviežiai maltų juodųjų pipirų

instrukcijos

1. Šilumos iki 350 laipsnių pagal Celsijų orkaitėje. Pridėti jokių kapotų daržovių norite virėjas su panfish į negilią kepimo indą į vienodu sluoksniu. Pasirinkite daržovių, kad užtruks apie 20 minučių baigti virti, pavyzdžiui, pomidorai, pjaustytų česnakų, paprikos ir svogūnai.
   

2. užpilkite 1 ar 2 šaukštus akcijų, sultinio ar vandens į keptuvę su daržovės. Naudokite tik tiek, kad sukurti garo gaminimo metu. Pridėti aromatinių ingredientų, tokių kaip kapotų žolelių ar citrinos griežinėliais į lėkštę.
   

3. "Plaukite panfish šaltu tekančiu vandeniu ir paglostyti sausas popierinių rankšluosčių, naudojant pirštu išvalyti ertmę. Galite pašalinti galvą, jei pageidaujama, iškirpus iš abiejų pusių žuvies tik už su virtuviniu peiliu žiaunomis.
   

4. Kailis panfish su riebalų ir sezono metu jis paragauti viduje ir out su košerinio druskos ir šviežiai maltų juodųjų pipirų. Paguldykite ant daržovių panfish į keptuvę.
   

5. kepti panfish ant vidurinės lentynėlės nuo 15 iki 20 minučių per svarą. Panfish paprastai svoris tik apie 1 mina, todėl jie virėjas per nereikia būti apverčiamas.