Kaip padaryti, kad jūros gėrybės Burrito (8 Žingsniai)

šviežios, neriebaus imtis dėl tradicinio Burrito, paruošti įdarą su jūros gėrybėmis, kaip - o ne įprasta mėsa ir sūriu - kaip pagrindinių sudedamųjų dalių. Patyrę su Meksikos stiliaus marinatu, jūros gėrybės užpildas patenkinti nepakanka savaime Daiktai tortilijų. Taip pat galite pridėti salsos ir pikantiškas plitimą, pavyzdžiui, guacamole ar majonezo su nedideliu kiekiu laimų sulčių ir įkarštis. Atogrąžų vaisiai salsas pora gerai su jūros gėrybių patiekalai - ar klijuoti su klasikinio pomidorų salsos Things jums reikia
didelį dubenį
šluotelė
laimų sulčių
Alyvuogių aliejaus Druskos
<. Br> Pipirai
Meksikos prieskonių, pavyzdžiui, kario miltelių ir žemės čili
Meksikos žolės, pavyzdžiui, raudonėlio ir kalendra
Šefo peilis
jūros gėrybių, pavyzdžiui, žuvų filė, šukutės, nulupti krevečių ar kalmarai
Šaukštai
Keptuvė
Mentelė
Tiksliai akių kiaurasamtis
Tortiljos
Popierius rankšluosčiai
Dašis plitimą, neprivalomas
vaisių arba pomidorų salsos, neprivalomas

Instrukcijos

1. "Padaryti marinatą derinant 1 dalis kalkių sulčių 2 dalys alyvuogių aliejaus. Sezonas su druska, pipirais, ir keletą šaukštų Meksikos prieskonių ir kapotų šviežių prieskoninių žolelių.
   

2. Iškirpti jūros gėrybių į 1 colio juostelėmis arba gabaliukais. Įdėkite vienetų marinatas dubenėlį ir švelniai išmesti juos, paliekant jūros gėrybės marinuoti šaldytuve apie 30 minučių.
   

3. Šilumos nedidelį kiekį alyvuogių aliejaus ant vidutinės keptuvę didelės šilumos. Nusausinkite marinuotą jūros gėrybių.
   

4. "Pridėti į jūros gėrybių į keptuvę ir lygaus, vienu sluoksniu. Virkite apie dvi minutes, tada apversti vienetų daugiau ir kepkite vieną daugiau dviejų minučių. Jei naudojate mišrus jūros gėrybių, kai kurių rūšių gali užtrukti ilgiau nei kitiems; pašalinti juos atskirai, jeigu reikia. Kūnas taps aišku, kad nepermatomas, kai virti per.
   

5. "Nustatyti tortiljų kamino mikrobangų, padengta drėgnu popieriniu rankšluosčiu. Šilumos ant aukštos tortiljų apie 25 sekundžių sušilti ir minkština juos.
   

6. Šaukštas platų juostele pikantiškų plitimą visoje tortilijų centre. Į viršų jį su turtinga šaukštą jūros gėrybių mišinio. Jei naudojate salsą, nustatyti nedidelį kiekį ant jūros gėrybių.
   

7. Sulenkite iš Burrito artimiausią pusę jums iki ir virš įdaro ir užlenkite į dešinę ir kairę puses link centras. Roll Burrito nuo savęs, kol ji tvirtai pritvirtinti.
   

8. Pakartokite tai su likusiais tortiljų.