Waarom is popcorn junkfood?

Terwijl popcornpitten zelf voedzaam zijn en volkoren-, bioscoop- of magnetronpopcorn vaak boordevol ongezonde ingrediënten zit, waaronder:

- Grote hoeveelheden verzadigde vetten en transvetten:Dit soort vetten verhogen uw cholesterolgehalte, verhogen uw risico op hartaandoeningen en kunnen bijdragen aan gewichtstoename.

- Calorieën en natrium:Bioscoop- en magnetronpopcorn bevatten doorgaans veel calorieën uit vet en koolhydraten en bevatten veel natrium, wat kan bijdragen aan gewichtstoename en hoge bloeddruk.

- Suiker:Veel gearomatiseerde magnetronvariëteiten bevatten toegevoegde suiker, waardoor het aantal calorieën en koolhydraten toeneemt.

- Chemische smaakstoffen en kunstmatige kleurstoffen:Deze ingrediënten zijn niet goed voor je en kunnen gezondheidsproblemen veroorzaken.