Hoe te bakken Bell Squash

Creamy, klokvormige pompoen is een vaste plant koud weer favoriet. Zijn veelzijdigheid maakt het een perfecte keuze voor een breed scala aan gerechten en verschillende bereidingswijzen. Bakken is een van de gemakkelijkste manieren om dit voedselrijke winter squash voor te bereiden. Serveer het effen of versterken de natuurlijke smaak met kruiden, of vul het met appels, noten en bruine suiker voor een zoete traktatie. Een grote bel squash kan zelfs dienen als basis voor een stevig hoofdgerecht, als je spullen het centrum met een mengsel van gehakte ham, rijst en groenten.
Wat je mes
Grote chef
Grote Need stevige lepel
Ondiepe ovenschaal
koken spray
boter of margarine
Salt
Peper
Brown sugar
aluminiumfolie
instructies

1. Slice ongeveer 1 inch van de steel einde van de pompoen met het mes van een grote chef-kok. Leg de squash op zijn kant op een snijplank. Voorzichtig snijd de pompoen in de helft, met behulp van uw hand te drukken het mes door de hele squash. Vervolgens schep de zaden en vezels uit de binnenkant van elke helft. U hoeft niet naar het squash schillen voorafgaand aan het bakken. Echter, als je het snijden in kleine stukjes na het bakken, gebruik maken van een heavy-duty dunschiller om de huid vóór het bakken te verwijderen.
   

2. Plaats elke squash helft, gesneden kant, in een licht ingevette ondiepe glazen ovenschaal of metalen braadslede. Schep een beetje boter of margarine in de schepte-out secties, en bestrooi het gehele oppervlak van de pompoen met zout en peper. Voor een pittiger versie, gebruik knoflookpoeder, peper en en een vleugje nootmuskaat. Of maak een gerecht om zelfs de meest kieskeurige eters verleiden door de invoering van bruine suiker of kaneel-suiker mengsel in de scoop, samen met wat fijngehakte pecannoten en mini-marshmallows. Voor extra smaak, besprenkel de gekruid squash met een beetje sinaasappelsap, honing of ahornsiroop.
   

3. Bak de squash ontdekt in een 350-graden oven gedurende 45 minuten. Vanwege de zware, dichte vlees, de klokvormige pompoen langer duurt om volledig te bakken door middel dan sommige van haar lichter neven. Als het niet goudbruin en mals na 45 minuten, bak het gedurende 10 minuten en controleer opnieuw. Als de squash nodig extra baktijd maar wordt te bruin op de top, hebben betrekking op de schaal losjes met aluminiumfolie en blijven bakken. Serveer de squash helften als individuele porties of schep de gekookte squash uit zijn huid en serveren kleinere porties.