Hoe te Garnalen Bak Zonder Meel (4 stappen)

Shrimp is een voedzaam voedsel rijk aan omega-3 vetzuren, vitamine B-12 en vitamine D. Helaas, sommige mensen met een tarwe-allergie of die elimineren van tarwe eiwit genaamd gluten uit hun dieet, het gevoel dat ze niet kunnen hebben gebakken garnalen. Garnalen, echter, kan worden gebakken in andere voedingsmiddelen naast meel, zodat degenen vermijden van tarwe aan gefrituurde garnalen weer genieten.
Wat je
Shrimp
Koekenpan of frituurpan
Cooking nodig olie
Corn maaltijd
instructies

1. Ontdooi de garnalen. Garnalen worden ontdooid in een ijskast gedurende 24 uur. Ontdooien garnalen in een magnetron of oven is niet aan te raden, want het maakt garnalen gebakken zonder meel taai en smaakloos.
   

2. Beslis of te bakken of frituren de garnalen pan. Pan garnalen is ideaal voor gerechten zoals garnalen scampi en geen voedselbekledingsmateriaal behalve bakolie nodig. Frituren, echter, is perfect voor de traditionele gebakken vis maaltijden, maar vereist een beetje meer voorbereiding als meel niet wordt gebruikt.
   

3. Vul een koekenpan of friteuse met veel olie. De olie moet worden sissen voordat garnalen kunnen worden gebakken zonder meel.
   

4. Coat de garnalen met melk en maïsmeel als frituren, of met een snufje zout en olie voor pan-gebakken garnalen. Plaats de garnalen in de pan of friteuse en kook tot de paneren goudbruin is, of de huid van de garnalen wordt roze.