Hoe maak je een hele kip magnetron

U kunt een hele kip in een magnetron te koken. Kruid de kip en een magnetron schotel. Pas de instellingen van uw magnetron tot medium-hoog, zet de kip in en druk op start. Het zal niet zo krokant kip gebakken in de oven, maar het zal volledig gekookt. U kunt het vlees in hunks knippen of trek het vlees van de botten en het te gebruiken in een recept.
Wat je
Papieren handdoek
Microwavable schaal en deksel
Oven zak
Meten Need lepel
Bowl
2 eetl. kruidenzout
2 eetl. pepper
2 eetl. knoflookpoeder
Vlees thermometer
Mes
instructies

1. Spoel de hele kip met koud water en verwijder de zak met de kip hart, lever en spiermaag. Stel de ingewanden opzij en dep de kip droog met een papieren handdoek. U kunt de ingewanden gebruiken om jus te maken voor uw kip of gooi ze weg. De huid kan worden overgelaten aan of verwijderd worden, wegens zijn hoog cholesterol gehalte.
   

2. Combineer 2 eetl. van kruiden zout, peper en knoflook poeder in een kom en meng goed. Strooi en dep het mengsel over de kip. Wrijf de kruiden mengsel in de holte van binnen ook.
   

3. Leg de gekruide kip in een oven zak of een microwaveable gerecht met een deksel. Leg de kip in het midden van de magnetron.
   

4. de instellingen van de magnetron te veranderen tot 70 procent. Elk magnetron is anders, maar in het algemeen druk op de knop Vermogen instellen totdat het gewenste nummer en druk op start bereikt.
   

5. Voer de tijd van de kip nodig heeft om te koken en druk op start. Het duurt ongeveer 10 minuten per pond. Bijvoorbeeld, als je kip weegt £ 5., Koken voor 50 minuten.
   

6. Controleer de kip klaar is met koken door porren een dij met een thermometer. De interne temperatuur moet 165 graden F volgens de USDepartment van Landbouw. ​​
   

7. Rest de kip 10 minuten voor het snijden of het eten. Dit voorkomt dat je kip uit steeds droog als je knippen.