Hoe te Varkensvlees Sirloin kok in een Slow Cooker (6 stappen)

Pork is de nummer een vlees geconsumeerd in de wereld en het varkensvlees vandaag beschikbaar is veel minder vet te wijten aan betere voeding en het fokken, volgens de USDA. Varkensvlees is rijk aan essentiële vitaminen en mineralen en het is eenvoudig te bereiden in een slowcooker. Het varkensvlees lendenen vaak snijden heeft het heupbeen en ruggengraat inbegrepen. Hebben de slager verwijder de botten en rol het vlees in een been gebraden voor
koken. Wat je nodig hebt kopen van 2 to £ 4 varkensvlees lendenen gebraden
13 oz. kan zuurkool
2 appels
2-3 kopjes appelsap
instructies

1. licht bruin het varkensvlees gebraden in een medium hete koekenpan na het trimmen alle vet van het vlees. Rol het vlees bruin alle kanten.
   

2. Plaats de gebruinde varkensvlees lendenen gebraden in een slowcooker. Schakel slowcooker op de & quot; laag & quot; setting.
   

3. Open het blikje zuurkool en plaats de inhoud in de slowcooker rond het varkensvlees lendenen gebraden. Laat de zuurkool niet weglopen; gebruik maken van de vloeistof uit het blik ook.
   

4. Was en verwijder het klokhuis uit de appels met een klein mes of appel corer. Snij 1/2 inch plakjes en laat op de appel huid. Plaats appelschijfjes rond de top van het varkensvlees lendenen in de slowcooker.
   

5. Giet het appelsap in de slowcooker. De appelsap moet het grootste deel van het varkensvlees lendenen bedekken en vochtig te houden tijdens het koken.
   

6. Bedek de slowcooker en kook het varkensvlees lendenen zeven tot acht uur op laag vuur. Verwijder het varkensvlees gebraden en leg ze op een schotel 15 minuten alvorens te snijden. Leg de gesneden varkensvlees op een schotel met porties zuurkool overgoten met een appel slice rond de gesneden varkensvlees lendenen.