Hoe om te koken Frozen Walleye Filets (4 stappen)

Bereid snoekbaarzen rechtstreeks uit de vriezer voor een milde, schilferige vis die kan worden geserveerd met een salade of gegrilde groenten. De snelle kooktijd van verse vis kunt u koken uit bevroren en sla de ontdooien periode. Gebruik bevroren snoekbaarzen in verschillende recepten, zoals vis taarten en vis stoofpot, of gewoon pan-bak het voor een gezin diner. Maakt niet uit hoe je je snoekbaarzen, kunt u gewoon koken van bevroren voor een no-gedoe maaltijd.
Wat je nodig hebt
Koekenpan
Lemon
Flour
Salt
Pepper
Bowl
Olijfolie
Butter
Vork
instructies

1. Verhit een zware koekenpan op middelhoog vuur.
   
   

2. Snij een verse citroen doormidden en knijp het over het bevroren walleye filets. Veeg elke kant van de filets met bloem. Bestrooi met zout en peper naar smaak. Als je een dikkere coating meng de bloem, zout en peper in een kom en baggeren van de vis in het mengsel. Plaats filets op een bord en zet apart.
   

3. Giet 1 eetl. olijfolie in de pan en verwarm gedurende één minuut. Voeg 1 eetl. boter tot olie. Wanneer de boter is gesmolten, til de pan en geven het een goede werveling te zorgen voor de gehele onderkant is gecoat. Leg de filets snoekbaarzen in een enkele laag in de koekenpan
   

4. Cook voor 3 tot 4 minuten aan beide zijden.; zet ze slechts één keer. U kan nodig zijn om de filets koken een beetje langer (5 tot 7 minuten per kant) want het is bevroren; u weet de vis gaar is wanneer het ondoorzichtig wordt. Serveer met uw favoriete bijgerecht of gebruik in stoofpot of taart vullen.