Hoeveel calorieën zitten er in rundvleesnoedels?

> * Een typische portie rundvleesnoedels, gemaakt met rundergehakt, eiernoedels en bouillon, bevat ongeveer 350-500 calorieën.

* Het aantal calorieën kan echter toenemen als er extra ingrediënten zoals groenten, sauzen of kaas worden toegevoegd.

* Het toevoegen van kaas kan bijvoorbeeld 100-150 extra calorieën per portie toevoegen, en het gebruik van een romige saus kan zelfs nog meer toevoegen.

* Om het caloriegehalte te verlagen, gebruikt u magere stukken rundvlees, volkoren noedels en magere bouillon.

>Bovendien zal het aantal calorieën ook variëren, afhankelijk van de hoeveelheid rundvlees en noedels die je gebruikt.