Een van de belangrijkste voordelen cardiovasculaire wijn is dat het helpt goed verhogen of HDL cholesterol. Zowel de rode en witte wijn bevat polyfenolen en andere antioxidanten, chemische verbindingen die zijn gevonden om de bloeddruk te verlagen en gevaarlijke opbouw in slagaders. Polyfenolen kan ook helpen om de kans op bloedstolsels te verminderen als je een matige wijndrinker.
Wijn helpt lager het risico op hart- en vaatziekten

Wetenschappers hebben ontdekt dat fytochemicaliën in wijn, zoals resveratrol, kan helpen om het risico van hart-en vaatziekten de drinker te verlagen door de productie van antitrombotische middelen als wijn met mate geconsumeerd.
Wijn helpt lager het risico van Diabetes

Net zoals wijn helpt met hartkwaal, het helpt ook het risico van diabetes te verlagen. Degenen die rode en witte wijn te drinken met mate zijn 30 procent minder kans te worden gediagnosticeerd met type 2 diabetes, volgens een studie uitgevoerd over 12 jaar door de Vrije Universiteit Amsterdam op 300.000 personen. Degenen die wijn drinken zijn ook minder kans op een insulineresistentie ontwikkelen.
Wijn helpt gezichtsvermogen

Volgens een studie uitgevoerd in IJsland, die drinken witte en rode wijn hebben verbeteringen in zicht gezien. Wijn drinkers hebben 32 procent minder kans op het krijgen staar dan nondrinkers en zijn 43 procent minder kans op staar dan degenen die liever bier krijgen.
Wijn helpt u langer leven

Een ander voordeel voor de gezondheid ontdekt voor mannelijke wijndrinkers is dat het bevordert duurzaamheid. Een studie uitgevoerd in Finland van 2.000 mannen en hun drinkgewoonten meer dan 29 jaar tot de conclusie dat degenen die wijn dronk op een regelmatige basis had een 34 procent lager sterftecijfer dan mensen die geen wijn drinken.