Wat doe je met paranoten?

* Snack: Paranoten kunnen in hun geheel als tussendoortje worden gegeten.

* Trailmix: Voeg paranoten toe aan de trailmix voor een boost van eiwitten en gezonde vetten.

* Salades: Voeg gehakte paranoten toe aan salades voor extra textuur en smaak.

* Soepen: Voeg paranoten toe aan soepen voor extra eiwitten en smaak.

* Pesto: Maak een pestosaus met paranoten, olijfolie, knoflook en basilicum.

* Gebakken goederen: Voeg gehakte paranoten toe aan koekjes, muffins en brood voor extra textuur en smaak.

* Snoep: Maak paranoten bros of paranotenclusters.

* Melkalternatief: Paranoten kunnen worden gemengd met water om een ​​romig, koolhydraatarm melkalternatief te creëren.

* Meelalternatief: Paranoten kunnen tot meel worden gemalen om te bakken.