Hvordan du oppbevarer solsikkefrø

Solsikkefrø er en populær snack mat og de inneholder mange viktige næringsstoffer. Frøene er rike på protein, kalsium, kalium, magnesium og vitamin A, B og D. Hvis du har solsikker i hagen din, høste frøene selv og lagre dem deretter. Du kan også kjøpe solsikkefrø i bulk og lagre, avhengig av type frø. Unhulled frø vil typisk lagre lenger enn skrog frø
. Du trenger
lufttett beholder
Plastic fryser bag
Instruksjoner

1. Butikk helhet, skrog solsikkefrø i en lufttett glass eller plast container. Plasser beholderen på et kjølig, tørt sted ved romtemperatur i opptil tre måneder før du kasserer.
   

2. Lagre helhet, unhulled solsikkefrø for inntil ett år i en lufttett beholder. Hold beholder ved romtemperatur og bort fra overflødig varme, lys og fuktighet for å forlenge holdbarheten av frøene.
   

3. Plasser beholderen på skrog eller unhulled solsikkefrø inn i kjøleskapet når som helst innetemperaturen stiger over 70 grader Fahrenheit. Butikken året rundt i kjøleskapet hvis du bor i en ekstremt varmt klima for å hindre harskning.
   

4. Freeze solsikkefrø for å forlenge holdbarheten opptil to år. Plasser frøene i en plast fryser pose, merket med innhold og dato, klem ut så mye luft ut av posen som mulig, og deretter plassere i fryseren.
   

5. Lagre stekt eller hakket solsikkefrø i romtemperatur eller i kjøleskapet i en lufttett beholder for én til to uker. Behandlet frø har kortere holdbarhet enn hele frø. Se dem nøye for tegn på harskning.