Hvordan lage en mais og ris gryte (9 trinn)

En mais og ris gryte gir mye smak med minimal innsats fra din side. Bruk gryterett som tilbehør eller som en hovedrett. Det gir et næringsrikt måltid fordi det inneholder korn, grønnsaker og protein alt i en skål. Det beste er at selv når laget med ferske råvarer, er en mais og ris gryte billig å bake
. Du trenger
1/4 paprika, hakket
en kopp selleri, hakket
1/4 kopp løk, hakket
1 ts. pimento, hakket
4 egg
en kopp langkornet ris
en kan meksikansk stil mais
to 16-unse bokser kremet mais
1 ss. mel
en klype salt
en klype pepper
1 ss. sukker
1/2 kopp revet cheddar og Monterey Jack ost
Instruksjoner

1. Forvarm ovnen til 325 grader.
   

2. < p> Hakk paprika, selleri, løk og pimento i små biter.
   

3. Pisk eggene godt. Egg vispene kan brukes for de ser sitt kolesterol.
   

4. Kombiner alle ingrediensene unntatt osten i en stor bolle.
   

5. Grease eller lett smør en ildfast form.
   

6. Hell blandingen i ildfast form.
   

7. Dryss cheddar og Monterey Jack ost på toppen av gryte.
   

8. Cook mais og ris gryte i 1 time ved 325 grader.
   

9. Fjern fra ovnen og server.