Hvordan Bake Whole Grain Corn Bread (3 trinn)

Corn Brød er en New World mat fordi den har en nordeuropeisk Culinary Heritage. Historien viser at de nye Settlers måtte & quot; klare seg & quot; med å bruke bakken mais måltid når bakken hele hvete var en mangelvare. Hva gjorde de? De gjorde Corn Bread. Whole Grain Corn Brød er et sunnere valg for en stivelse servert med middag i forhold til hvitt brød eller rundstykker
. Du trenger
1-1 /2 kopper hele korn maismel
1-1 /2 kopper hele hvetemel
2-1 /2 ts natron
3 ss honning
1-1 /2 kopper fettfattig kjernemelk
1/4 kopp rapsolje
2 egg, godt slått
8-tommers firkantet ildfast form eller panne
Instruksjoner

1. Forvarm ovnen til 400 grader. Spray 8-tommers firkantet tallerken eller panne med non-stick matlaging spray eller fett med smør. Sett til side.
   I en stor bolle, bland 1-1 /2 kopper hele korn maismel, 1-1 /2 kopper hele hvetemel, 2-1 /2 ts bakepulver, 1/4 ts Paprika,
   3 ss honning. Bruk visp eller slikkepott til å blande
   

2. I en liten bolle kombinere øvrige ingrediensene:. 1-1 /2 kopper lettmelk, 1/4 kopp rapsolje og to godt pisket egg . Hell denne blandingen i stor bolle med tørre ingrediensene. Bland godt.
   

3. Hell hele korn korn brød røren i smurt 8-tommers firkantet ildfast form eller panne. Stek i 25 minutter i 400 graders forvarmet ovn. Fjern fra ovnen. Skjær i firkanter og server. Dette mais brød oppskrift bør gjøre 8-9 porsjoner
   .