Hvordan få spinat Trygge (5 trinn)

Vil du sikre at spinat du spiser er trygg? Etter den siste skremme om E. coli forurensning av spinat, er det fornuftig å ta ekstra forholdsregler for å være sikker på at inntak av dette vitaminet fylte grønne green gjør deg sunnere, ikke syk. Følg disse enkle trinnene:
Instruksjoner

1. Sjekk at Bagasje fersk spinat har en dato kode av 2 oktober 2006, eller senere. Kast all fersk spinat med en dato kode 1. oktober 2006 eller tidligere.
   

2. Cook fersk spinat ved 160 grader Fahrenheit for 15 sekunder eller lenger. Dette vil drepe E. coli O157: H7, bakterier innblandet i spinat forurensning
   

3. Lagre fersk spinat skikkelig.. Dette kan påvirke sikkerheten. For å opprettholde kvaliteten på ferske, lett bedervelige frukt og grønnsaker, lagre dem i et rent kjøleskap ved en temperatur på 40 grader eller lavere.
   

4. Vask alle grønne greener ved å dyppe dem i bøtte med kaldt vann, deretter skylle grundig. Precut, Bagasje råvarer som salat og baby spinat er ofte pre-vasket og emballasjen skal opplyse om dette. I så fall kan den brukes uten ytterligere vask.
   

5. Vet at bearbeidet spinat, hermetisert eller frosset, ikke var involvert, og er like sikker og vitamin-pakket som alltid.