Kan du lage en smoothie med vann i stedet for melk?
Ingredienser
1 kopp frossen frukt (som jordbær, blåbær eller bananer)
1/2 kopp vann
1/4 kopp yoghurt (valgfritt)
1 ss honning eller agave nektar (valgfritt)
1 ts vaniljeekstrakt (valgfritt)
Instruksjoner
1) Ha alle ingrediensene i en blender og kjør til en jevn masse.
2) Tilsett mer vann eller yoghurt etter behov for å oppnå ønsket konsistens.
3) Nyt!
Andre Sunne Oppskrifter
- Kan mel og vann hjelpe deg å gå opp i vekt?
- Lag en plan for et sunt 2-retters måltid?
- Hvilken mat får menn til å vare lenger i sengen?
- Hva kan jeg bruke i stedet for honning i en Snack Bar
- Hvordan Cook Feltet Cress
- Nonmeat Jerky Substitute
- Hva er den søteste Mat
- Kan du reversere effekten av aspartam?
- Hva er effekten av å bare spise brokkoli?
- Hva er noen hjemmelagde kolonrenseoppskrifter?
Andre Sunne Oppskrifter
- Diabetiker Oppskrifter
- Glutenfri Oppskrifter
- Grønn
- Lav Kalori Oppskrifter
- Lav Carb Oppskrifter
- Lav Fett Oppskrifter
- Andre Sunne Oppskrifter
- South Beach Diet Oppskrifter
- Vegan Oppskrifter
- Vegetariske Oppskrifter
- Weight Watchers Oppskrifter


