Hvordan jeg debone Canned Pink Salmon Do? (4 trinn)

Hermetisk laks er en næringsrik mat fullpakket med omega-3 fettsyrer. Pukkellaks har litt lavere nivåer av omega-3 fettsyrer, men det er også billigere enn mørkere og sterkere flavored rød (Sockeye) laks. Selv om mange foretrekker å fjerne bein, de er faktisk helt kokt, veldig myk og trygg å spise. De er også en veldig bra kilde til kalsium, så hvis du er sliping opp laksen å lage karbonader eller en laks brød, kan det være lurt å prøve å la dem i Patty
. Du trenger
Can av rosa laks
boksåpner
Bowl
Skjærebrett eller plate
pinsett (Hvis du ikke ønsker å bruke fingrene)
Instruksjoner

< li>

Åpne kan av laks. Bruke lokket for å holde laksen i boksen, drenere væske over vasken eller over en bolle.


1. Tips laksen ut på et skjærebrett eller plate. Forsiktig lirke fra hverandre i sentrum av fisken, hvor brusken eller ryggraden er plassert. Dette vil hjelpe deg å fjerne det i færre stykker. Bruk pinsett eller fingrene til å forsiktig fjerne de store og små bein fra fisken. Du må kanskje trekke fra hverandre laksen tilgang til alle bein. Forkaste alle bein.
   

2. Fjern skinnet hvis du vil. Dette kan trygt hakket opp og gitt til en katt.
   

3. Flake værende laks. Laksen er nå klar til å tjene eller bruke den som grunnlag for en oppskrift.