Gotowanie buraki szybko (w 8 etapach)

Jeśli nie masz 1 1/2 godziny, aby oszczędzić do pieczenia buraków, można mieć słodkie, ziemisty buraki na stole w 10 minut za pomocą szybkiego gotowania metody. Sztuką szybko gotowania buraków jest w przygotowaniu, a także metody gotowania. Podawać buraki z odrobiną oliwy z oliwek i świeżo zmielonym pieprzem. Dodać dodatkowe buraki do wytrawiania lub dodać do sałatki.
To, czego potrzebujesz

oczyszczające lub szczotki Nóż
deska do krojenia
Zetrzeć It Up

1. Scrub buraki pod bieżącą wodą, aby usunąć brud i zanieczyszczenia. Odciąć końce korzeni i szczyty, w tym zieleni. Buraków szczyty smaku podobna do boćwina, gdy na parze, i może być zastrzeżone dla innych celów.
   

2. Obierz buraki z ostrym Nóż.
   

3. Podłącz w maszynce. Pokroić na ćwiartki kawałki buraków wystarczająco małe, aby zmieścić się w rurze zasilającej w malakserze. Zetrzeć buraki dopóki nie ładnie rozdrobnione.
   

4. Rozgrzać trochę oleju na patelni saute na średnim ogniu, aż mieni oleju. Dodaj do buraków. Saute buraki za 3 do 4 minut. Praca w partii, jeśli gotujesz dużo buraków.
   Magicznie Microwaved
   

   1. Scrub buraki, ale ich nie obierać. Możesz zostawić cala łodyg i korzeni, jeśli chcesz.
      

   2. Ułożyć w naczyniu buraki kuchence mikrofalowej z dobrym plusk wody na dnie.
      

   3. Kuchenka dla 2 do 4 minut na buraka. Na przykład, jeśli masz 4 małe buraki mikrofalowych w sumie 8 minut przed sprawdzeniem, obracając buraki nad na półmetku.
      

   4. Usuń buraki, kiedy mogą zostać przebite widelec, ale oferują pewien opór. Po ochłodzeniu buraki do obsługi wystarczy odciąć końcówkę korzeniowy i zsunąć skór. Powinny one ślizgać się bez problemu.