Jak jeść Plantains

Plantains są banany są technicznie same owoce, choć zwykle babki większe i mniej słodkie niż banana - nie można po prostu obrać i zjeść banana, jak twój będzie banana. Te niezwykle bogate w skrobię owoce nie słodzenia jak banany, gdy dojrzewają. Banany są wykorzystywane jako skrobię warzywa jak ziemniaki w kuchni indyjskiej łaciny i. Skóry ze plantany nie są tak łatwe do usunięcia, jak skórki banana. Musisz ugotować banany przed jedzeniem ich, bo będą zbyt suche i skrobię, bez gotowania.
To, czego potrzebujesz
Nóż
Instrukcji

1. odciąć górne i dolne końce babki.
   

2. Pokroić banana wzdłużnie tylko przez skórę po jednej stronie.
   

3. Włącz banana nad i dokonać kolejnego cięcia w skórę w dół długości po drugiej stronie.
   

4. Włóż palce w nacięcia przez skórę, aby wyciągnąć go od siebie i zdjąć skórkę od banana.
   
   

5. gotować banany jak byś ziemniaki. Pokrój je cienkie i głęboki smażyć, piec w piekarniku lub smażyć.
   

6. Podawać gotowane banany jako pikantne danie lub przekąskę.