Jak upiec ciasteczka (6 Kale stopni)

Kale jest odżywcza żywności super zawierające duże ilości witaminy C, witaminy K, witaminy A i kwasów omega-3 kwasy tłuszczowe. To zielone liściaste warzywa jest tradycyjnie używany w sałatek, zup i sautes. Więcej ciekawych zastosowań dla jarmuż to koktajle, jarmuż i nawet chipy plików cookie. Ponieważ nie mają silny lub przytłaczające smak, to łatwo wtapiają się przepis ciasteczka bez negatywnego wpływu na smak.
To, czego potrzebujesz
Kale przepis cookie
Składniki
mieszania miskę

Nóż lub maszynce
pieczenia arkusza

Instrukcje

1. Umyć jarmuż dokładnie. Użyj ekologiczne, jeśli to możliwe, aby uniknąć pestycydów i woski. Kapusta osuszyć każdy liść z czystym ręcznikiem papierowym lub użyć tarczy sałatkowy. Jest to ważne, kale jest sucha, tak że nie zbryla się w cieście.
   

2. usunąć wynika z każdego liścia kapusta, za pomocą noża lub po prostu ich rozrywanie. Łodygi są bardzo trudne i nie smakują w recepturze cookies.
   

3. Pokroić jarmuż na małe kawałki. Idealnie, kapusta powinna być bardzo drobno posiekane łatwo wtapiają się do ciasta, ciasteczka. Jeśli masz procesor żywności, impuls jarmuż aż produkuje drobne kawałki, ale zatrzymać, zanim zmieni się w paście.
   

4. Przygotowanie ciasta, ciasteczka, jak jest w przepisie. Istnieje wiele przepisów kulinarnych, w tym czekoladowe ciasteczka czekoladowe kapusta Kale, ciasteczka i inne. Możesz również dodać jarmuż do regularnych receptur cookies, jak również. Jest to przydatne, jeśli masz już przepis kochasz.
   

5. Włączenie do jarmuż do ciasta, ciasteczka, jak jest w przepisie, i należy go dobrze wymieszać tak, jarmuż jest równomiernie w całym cieście.
   

6. Zakończ przepis przez toczenia cookies lub spooning je na blasze i piec zgodnie z zaleceniami.