Jak gotować Fasola świeże masło

Jest wielka debata w społeczności kulinarnej, czy fasola masła i fasola lima to samo. Uniwersytet Florydy IFAS Extension twierdzi, dwa są związane, ale fasola masło zwykle pochodzą z mniejszych odmian, które zazwyczaj mają delikatną kremową konsystencję. Dla optymalnego smaku i tekstury, nic nie zbliża się do świeżego chleba z masłem, co sprawia, że ​​dodatkowe prace ostrzał ich warte wysiłku.
Zakup i przechowywanie

  • fasola masło, podobnie jak inne ziarna powłoki, są w swoim najsłodszym i najbardziej przetargu, gdy są młode. Poszukaj małe, błyszczące, szczelnie zamknięte strąków. Nieprane ziaren masła w skorupkach dla 2 do 3 dni przechowywać w plastikowej torbie umieszczonej w lodówce. Rombauer, et al. Polecam w wszystkie nowe All Purpose Joy of Cooking, Największa, że ​​jeśli kupisz świeże ziarna masła, które są już łuskane, tylko zapisać je na 1 dzień przed ich użyciem.

    Jeśli masz ochotę skubać na surowej fasoli, oprzeć się pokusie. Jak to jest w przypadku fasoli lima, fasola masła nigdy nie powinny być spożywane na surowo, ponieważ zawierają duże ilości cyjanku w ich surowej postaci.
    Ostrzał Fasola

  • Przed można kucharz masło fasola, czego potrzebujesz, aby je z muszli. Jeśli ostrzał dużą ilość ziaren masła, możesz chwycić dodatkowy zestaw lub 2 ręce, aby pomóc szybszą pracę fasoli. Pamiętaj, że masz około 2 szklanki łuskanych ziaren dla każdego łuskanych ziaren funt masła.

    Prasa wzdłuż wewnętrznej powierzchni zakrzywionej strąka fasoli podzielić go otworzyć. Jeśli to konieczne, uruchom paznokieć wzdłuż wcięcia namówić powłoki otwarte. Zrywać fasola masło z kapsuły i usunąć powłokę. Miej oko i odrzucić strąków, które są bardzo suche lub popękane; wszystkie ziarna, które są trudne i pomarszczone; lub jakieś ziarna, które pokazują oznaki plamy pleśni. Pociski mogą iść w prawo w kosza, lub w pryzmie kompostowej.
    Podstawowe instrukcje gotowania

  • uzyskać najlepszy smak masła przez łuskanie fasoli tuż przed ich gotować , W rzeczywistości, gdy jesteś łuskanie fasoli, położyć duży garnek wody na wrzeć. Gdy osiągnie toczenia wrzenia, dodać masło fasola łuskane, powrót wody do wrzenia i zmniejsz temperaturę do gotować fasolę masła przez około 20 do 30 minut lub do momentu, są one kruche. Odcedzić fasolę masło i wrzucić je z masłem, solą i pieprzem na proste danie. Alternatywnie, umieść łuskane ziarna parowiec w koszu ustawionym w garnku wypełnionym 1 do 3 cali wrzącej wody. Przykryć garnek i pary ziarna przez 15 do 20 minut. Dla szybszego gotowania, umieścić łuskane ziarna w kuchence mikrofalowej naczynie wraz z około 1 łyżkę wody na każde 1 1/2 filiżanki fasoli. Przykryć naczynie i kuchenkę mikrofalową z fasolą na wysokiej na 6 do 9 minut, aż będą miękkie.
    Przyprawa Pomysły

  • Gdy ziarna są gotowane i delikatne, odcedzić je i wrzucić je z masłem, solą i pieprzem do najprostszej przystawka. Dla bardziej południowej przygotowania, gotować boczek w ciężkich patelni podczas gdy ziarna są na wolnym ogniu. Gdy boczek jest ostry, spuścić go na talerzu wyłożonym papierowymi ręcznikami przed łamiąc go na kawałki. Wyrzucić wszystkich, ale 1 do 2 łyżek tłuszczu boczek. Wrzucić masło z gotowanych ziaren zastrzeżone tłuszczu boczku, sól, pieprz i boczkiem. Innym prostym sposobem na smak ziarna jest gotować je wraz z 1/4 funta kostkę, solonego mięsa wieprzowego i 1/4 filiżanki masła na każde 2 litry fasoli.

    Według Rombauer, i wsp., łącząc fasolę masło z cebulą zwiększa ich bogactwo. Inne powinowactwa zapachowych obejmują papryki chili, papryka, pomidory, cząber, szałwia, pietruszka, tymianek, liście laurowe i czosnek.