Jak zrobić pyszne grillowane krewetki (4 etapy)

Krewetki z grilla jest wielkim podstawą pyszny, zdrowy, niski obiad tłuszczu. Jest szybkie i łatwe do przygotowania i grillowania, czyszczenie jest minimalne. Jeśli starasz się schudnąć w programach takich jak Weight Watchers, można jeść około 10-12 krewetki tylko 3 punkty! Poniższe instrukcje obejmują pyszne marynaty dla krewetek co jest dobre skropione na ryżu, jak również.
To, czego potrzebujesz
1 szklanka sosu barbecue 2/3 szklanki ananasa
sok Łódź 4 t. startego świeżego imbiru lub 1 1/2 t. mielonego imbiru
2 T. gotowania oleju 1 1/4 funta
krewetki

Instrukcje

1. Sprzedam duże krewetki, ponieważ zostaną one łatwiejsze do grilla na szaszłyki. Wiele sklepów sprzedaje je już łuskane, deveined i ogony usunięte. Obfite porcja to około 6 uncji na osobę. Jest to około 10-12 krewetki i 3 punkty Weight Watchers.
   

2. Przygotuj się do grillowania krewetki. Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś, devein i obrać krewetki. Opłukać i osuszyć papierowym ręcznikiem. Posiadać każdy krewetki w kształcie C i gwintem na patyku, piercing każdy krewetki dwa razy. Dwa piercing pomoże to utrzymać się na. Kontynuuj, aż wszystkie krewetki są na szaszłyki
   

3. Przygotować marynatę. W misce wymieszać sos barbecue, sok ananasowy, imbir i olej. Dobrze wymieszać. Posmarować marynatą krewetki szaszłyki na po obu stronach.
   

4. Grill krewetki bezpośrednio na ruszcie, na średnim ogniu. Grill przez około 4 minuty, skręcić i kontynuować przez kolejne 4-5 grillowanie minut. Krewetki będą nieprzezroczyste po zakończeniu. Podczas krewetki jest grillowanie, pozostałą marynatą umieścić w rondelku i ogrzewać do wrzenia. Użyj dodatkowego podgrzewany marynaty jako dodatkowego sosem nad krewetki, gdy służy i łyżka nad ryżu.