Comer apenas junk food é um distúrbio?

Embora uma dieta composta principalmente ou exclusivamente por junk food possa contribuir para problemas de saúde e um estilo de vida desequilibrado e pouco saudável, não é considerada um transtorno alimentar no sentido clínico. Os transtornos alimentares são reconhecidos como doenças psiquiátricas específicas que envolvem distúrbios significativos nos comportamentos alimentares e nas atitudes em relação à comida, acompanhados de sintomas psicológicos e físicos.

Os transtornos alimentares comuns incluem anorexia nervosa, bulimia nervosa, transtorno da compulsão alimentar periódica e outros transtornos alimentares ou alimentares específicos (OSFED). Essas condições são caracterizadas por uma variedade de comportamentos, como dietas extremas, purgação, compulsão alimentar e preocupação com o peso e a forma corporal.

Comer junk food, mesmo com frequência, não atende aos critérios diagnósticos de transtorno alimentar. No entanto, é importante manter uma dieta equilibrada e procurar aconselhamento médico se tiver dúvidas sobre os seus hábitos alimentares ou saúde geral.