O que Vegetais para servir com frango Piccata

Chicken piccata, um prato italiano clássico muitas vezes feita com vinho branco, suco de limão e alcaparras, tem uma luz, mas tart gosto. As alcaparras também adicionar um sabor levemente salgado. Mantenha os pratos simples para não tirar os sabores do prato principal. Roasted ou legumes refogados funcionam bem, mas evitar quaisquer pratos de lado excessivamente salgados ou azedos que vão competir com o frango piccata
. Roasted Vegetable Medley

  • Adicione a cor eo sabor ao prato com uma mistura de legumes assados. Preaqueça o forno a 425 graus Fahrenheit. Fatia uma cebola, uma berinjela, uma semeado pimentão vermelho e laranja e uma grande abobrinha em fatias mesmo porte. Espalhe em uma assadeira junto com 3-5 dentes de alho descascados e cubra com 2 colheres de sopa. azeite. Misture os legumes para que eles sejam totalmente revestido. Tempere com sal e pimenta, em seguida, asse no forno até que os legumes estejam macios, aproximadamente 30 a 40 minutos. Enquanto os legumes assar, misturar vinagre balsâmico com 4 colheres de sopa. azeite e sal e pimenta a gosto. Retire os vegetais do forno, coloque no prato e cubra com a mistura de óleo e vinagre, 1 colher de sopa. desfiado manjericão fresco e parmesão raspada a gosto.
    feijão verde com Blackened Sábio e avelã

  • Adicione feijão verde nítidas temperado com sálvia e avelã rico para o prato de frango piccata. Aqueça uma frigideira grande em fogo médio-alto. Adicione 1 colher de sopa. de manteiga sem sal, 1 colher de sopa. azeite de oliva e & frac12; xícara picada sálvia fresca para a frigideira e cozinhe até que o sábio é marrom, cerca de um a dois minutos. Adicionar três dentes de alho picado e deixe cozinhar por cerca de dois minutos. Adicione 2 libras. feijão verde e aparado & frac12; colher de chá. sal. Misturar cuidadosamente 1 xícara de água e vapor os grãos até que a maioria da água é evaporada, cerca de três a quatro minutos. Tempere com sal e pimenta e cubra com & frac14; copo avelãs picadas.
    Roasted Espargos

  • Par frango piccata com um prato crocante e levemente adocicado de aspargos assados. Preaqueça o forno a 400 graus Fahrenheit. Apare e descasque 24 aspargos, aproximadamente £ 2. Coloque lanças em uma única camada em uma assadeira grande. Regar com azeite extra-virgem e vire para o revestimento. Adicione sal e pimenta a gosto. Asse por aproximadamente 18 a 20 minutos, virando ocasionalmente, até dourar. Transferência para o prato e regue com vinagre balsâmico e queijo parmesão raspada.

    Salteado de Verão de vegetais

  • refogar um mix de legumes de verão é uma maneira rápida e fácil de adicionar cor e gosto, sem sobrecarregar os sabores do frango piccata. Corte um pimentão vermelho cortado em & frac14; tiras polegadas, juntamente com & frac34; copo fatias finas de cebola, uma abobrinha e abóbora amarela palito-cut, 1 xícara metade tomate cereja, dois dentes de alho picados, 1/4 xícara de queijo parmesão ralado e & frac14; copo fatias finas de manjericão fresco. Aqueça uma frigideira grande antiaderente em fogo médio-alto. Brasão com spray de cozinha ou regar com azeite de oliva. Refogue o pimentão e cebola durante oito minutos até ficar macio e levemente marrom. Coloque em uma tigela e mantenha quente. Adicione a abobrinha e abóbora amarela para a panela em fogo médio-alto. Refogue por quatro minutos até ficar macio. Adicione os tomates eo alho e refogue por mais dois minutos. Combine com a mistura de cebola e cubra com queijo parmesão e manjericão.