Como fazer batata doce bolo donuts

Sweet bolo donuts batata pode ser rápido, vitamina embalado e delicioso. De acordo com o mais saudável de alimentos do mundo, "Uma dificuldade em descrever os benefícios de saúde de batata-doce é saber por onde começar. Há um número surpreendente de categorias de nutrientes responsáveis ​​pelos benefícios para a saúde deste tubérculo subvalorizado. Entre essas categorias são antioxidantes, anti- inflamatórios nutrientes e nutrientes de regulação de açúcar no sangue ". Ao fazer sua família fresco donuts caseiros, você não só eliminar quaisquer conservantes, mas também adicionar vitaminas A, C e B6.
Coisas que você precisa
dois inteiros batata doce
panela 2 colheres de sopa de manteiga
/margarina derretida
Misturando tigela
3 colheres de sopa de fermento em pó 1 colher de chá

sal 1 xícara de leite 3 ovos grandes
Página 2 xícaras de açúcar
1 1/2 colher de chá noz-moscada
canela 1 1/2 colher de chá
Electric mixer
7 xícaras de farinha Sims 3 polegadas cortador filhós adesivo redondo de azeitona ou óleo de Canola
fritadeira /frigideira elétrica
Tongs ou fenda espátula toalha
Papel
Instruções

1. Lave, descasque e corte as batatas-doces. Coloque-os em uma panela, cubra com água e leve para ferver. Cozinhe as batatas-doces até suave o suficiente para esmagar.
   

2. Derreta a manteiga ou margarina e deixe esfriar antes de usar. Em uma tigela, misture-o com o fermento em pó, sal, leite, ovos, açúcar, noz-moscada e canela. Misture até que esteja tudo misturado.
   

3. Adicionar e misture a farinha em um copo de cada vez, até obter uma massa macia. Refrigere a massa na geladeira por uma hora.
   

4. Usando metade da massa de uma só vez, despeje em uma superfície enfarinhada. Polvilhe um pouco de farinha em cima da massa e pat na espessura desejada, de preferência entre & frac12; e & frac34; polegadas. Utilizando o cortador de rosquinha mergulhado em farinha, para que a massa não grude, cortar os donuts.
   

5. separado e coloque os anéis de espuma sobre uma superfície enfarinhada, como um balcão ou assadeira , como você cortá-los. Com o dedo, fazer um buraco no centro do donut, usando um movimento circular para aumentar o buraco. Repita o processo até que toda a massa é usada.
   

6. Aqueça o azeite em uma frigideira ou um frigideira elétrica a 375 graus Fahrenheit e soltar cuidadosamente rosquinhas em um par de cada vez. Brown, de um lado, virar e marrom do outro lado. Com uma pinça ou uma espátula com fenda, remova os donuts do óleo e coloque sobre a toalha de papel para escorrer. Continue até que todas as rosquinhas são fritos.