Calorias em dois pedaços de pão integral?

A quantidade de calorias em dois pedaços de pão integral pode variar dependendo da marca e do produto específico. Em média, duas fatias de pão integral fornecem aproximadamente 160-180 calorias. É sempre melhor verificar o rótulo nutricional do pão que você compra para obter informações mais precisas sobre calorias.