Como Regue azeite da Alimentação (3 etapas)

consumo de azeite de oliva pode reduzir o risco de câncer de cólon, doença cardíaca, hipertensão, câncer de mama e artrite reumatóide. Chuviscando azeite de oliva em sua comida é uma forma conveniente para incluí-lo na sua dieta. Drizzling envolve a adição de uma fina corrente de azeite para vários pratos para o sabor adicionado. O azeite é geralmente regados a partir de garrafas destinadas a dispensar petróleo chamados galhetas. Cruets tem estreita pour bicos que permitem que você controle a quantidade de azeite que você garoa. Você pode chuviscar azeite em saladas, pães, carnes, frutos do mar, massas e vegetais
. Coisas que você precisa
Galheta
Instruções

1. Preencher o galheteiro com azeite de oliva.
   

2. Mantenha o galheteiro sobre sua comida. Cobrir metade da abertura do frasco com o polegar, se ele não tem um bico de vazamento. A quantidade de garoa só deve ser em torno de 1-2 colheres de chá.
   

3. Dica do galheteiro enquanto movê-lo rapidamente sobre o prato, permitindo uma fina corrente de azeite para cobrir a comida.