Como usar uma gota de óleo de hortelã-pimenta no meu chá

Peppermint, um híbrido erva frondosa originalmente da Europa, tem sido usado para tratar uma variedade de queixas médicas por milhares de anos. Mais vulgarmente, a planta é usada para ajudar a doenças do estômago e síndrome do intestino irritável (IBS). Para fazer o chá de hortelã-pimenta, folhas frescas ou secas são normalmente utilizados. Uma gota de óleo de hortelã-pimenta, no entanto, pode também ser adicionado ao chá. Isso adiciona um sabor mentolado a sua bebida e pode ajudar com náuseas ou congestão nasal.
Instruções

1. Aqueça a água para o seu chá em uma panela no fogão, ou em uma caneca no microondas. Não deixe a água vir a uma fervura; água quente este pode causar queimaduras.
   

2. Mantenha o frasco de óleo de hortelã-pimenta de cabeça para baixo sobre o seu chá, e permitir que uma gota para cair na água. Se você quiser um sabor de menta mais forte, use duas gotas.
   

3. Use uma colher para misturar o óleo de hortelã-pimenta para o chá para ajudar a dispersar o sabor. Poderá notar o óleo de retornar à superfície da água. O petróleo não pode ser completamente misturado com água, uma vez que separa naturalmente.
   

4. Tome o chá enquanto estiver quente. Você pode querer beber este chá se você tiver dores de estômago, inchaço ou outros problemas digestivos.