Como fazer Damiana Chá

Damiana tem sido usada há séculos na medicina popular para tratar uma variedade de doenças, principalmente casos leves de obstipação e para aumentar a libido. Damiana é uma erva suave que é administrado mais freqüentemente na forma de um chá ou infusão. As folhas secas usadas para fazer chá damiana pode ser comprado em lojas de produtos naturais de saúde, ou encomendados on-line. Esta receita rende aproximadamente uma xícara de chá de Damiana
. Coisas que você precisa
Damiana folhas secas
caneca de
pequena panela ou chá chaleira
Honey (opcional)
Cunha de limão (opcional)
Instruções

1. Medida 1-2 colheres de chá de empilhamento de folhas secas Damiana, e colocá-los em uma caneca de café limpo, ou recipiente beber prova outra calor
   

2. .

   Ferva um copo de água em uma panela pequena ou chaleira no fogão. Retire do fogo e despeje a água fervente para a caneca, sobre as folhas secas Damiana.
   

3. Permitir que o chá damiana a íngreme por 15-20 minutos. Coe o chá em uma caneca de café limpo, ou outro recipiente beber à prova de calor. Descarte o damiana gasto deixa na pilha de compostagem ou lata de lixo.
   

4. Adicione uma colher de chá de puro, mel cru para adoçar o chá de Damiana, se desejar, mas não usar açúcar granulado ou refinado , pois isso pode danificar as propriedades curativas do chá.
   

5. Decore o chá damiana com uma fatia de limão para o sabor adicional, se necessário, e beba imediatamente. Opcionalmente, você pode adicionar ½ colher de chá de suco de limão.