Como cozinhar com flocos de levedura nutricional (6 passos)

A levedura nutricional vem em muitas variedades, mas as duas mais comuns são flocos de levedura e fermento em pó. Estes servem como um substituto do queijo em uma variedade de receitas. Flocos de levedura muitas vezes são encontrados em corredores granel e são enriquecidos com vitamina B12, tornando-se uma preferência alimentar para vegans e vegetarianos. Quando cozido, o fermento derrete e se torna um salgado, molho espesso muito parecido com queijo. É comum adicionar o fermento, margarina ou óleo para adicionar à textura
. Coisas que você precisa
levedura nutricional
1 colher de sopa. manteiga derretida
Flocos de levedura

  1. Adicione o fermento nutricional como um substituto para o queijo em receitas quentes, salgados. Trate os flocos de levedura como o queijo ralado, e adicionar a mesma quantidade que você faria se usando queijo real.

  2. Derreta 1/4 xícara de flocos de levedura em uma panela com uma colher de sopa. de manteiga ou margarina para criar um substituto de queijo molho.

  3. Combine flocos de levedura derretido com 1 colher de sopa. de óleo vegetal e uma variedade de especiarias de sua escolha para fazer molhos para pratos salgados.

    levedura Flakes como uma cobertura

    1. Polvilhe flocos de levedura sobre batatas cozidas para criar uma cobertura cheddar.

    2. Mix 1/4 xícara de levedura com flocos de pipoca preparados para temporada o lote

    3. . Set flocos levedura de lado em uma bacia para enfeitar pratos quentes que exigem pedaços de parmesão.