Quantas calorias tem costeletas de porco grelhadas na frigideira?

Costeletas de porco grelhadas podem variar em conteúdo calórico dependendo dos ingredientes específicos e dos métodos de cozimento usados. Aqui estão algumas contagens gerais de calorias para costeletas de porco grelhadas:

- Costeletas de porco desossadas e sem pele (90 gramas cozidas): Aproximadamente 170 calorias
- Costeletas de porco com osso e sem pele (90 gramas cozidas): Aproximadamente 230 calorias
- Costeletas de porco com osso e pele (90 gramas cozidas): Aproximadamente 300 calorias

Essas contagens de calorias são aproximadas e podem variar com base em fatores como o tamanho das costeletas de porco, a quantidade de gordura marmorizada e a quantidade de óleo usado na culinária. Para obter informações mais precisas sobre calorias, é melhor consultar a receita específica ou as instruções de cozimento que você está seguindo.