В то время как классический Пина Колада рецепт призывает к одной унции рома, здоровее вариант девственница Пина Колада. Ром состоит из побочных продуктов сахарного тростника, так лучший вариант это пойти без спиртовой основе. Сладкий, освежающий вкус остальных ингредиентов составляют за отсутствие рома, что делает пить здоровый выбор. Девственница Пина Колада также может быть подан в более широком диапазоне гостей и идеально подходит для семейного сбора или воссоединения с маленькими детьми.
Каталог
Кокосовое

кокос высокой питательной ценности, независимо от того, какие из его форм, которые вы не хотите использовать в качестве ингредиента в ваш напиток. Пинаколаду могут быть сделаны с кокосовым кремом или сливками кокоса. Крем кокосовый орех содержит дополнительный сахарный сироп и может сделать ваш напиток слаще, чем ожидалось. Использование кокосового крема и добавление свой собственный сироп позволяет контролировать количество сахара. Подсластить по вкусу, но сохранить низким содержанием сахара, так что вы не компромисс преимущества для здоровья в кокосовым кремом. В то время как кокосовый орех с высоким содержанием жира, он состоит из здоровых жирных кислот, которые необходимы вашему организму. Кроме того, кокосовое мясо с низким содержанием холестерина и является хорошим источником клетчатки и марганца.
Каталог
Ананасовый сок

Ананасовый сок добавляют в смесь кокосового крема и льда , Ананас известен его пользе для здоровья, в частности, его высоким уровнем витамина С и марганца. Кроме того, ананасы с низким содержанием холестерина, натрия и насыщенных жиров. Фрукты также содержит пищевые волокна, тиамин и витамин В6. Сок ананаса имеет сладкий, сильный аромат и прекрасный источник витамина С
Каталог
Здоровые Вариации на Pina Colada

Попробуйте коктейль Пина Колада без алкоголь, чтобы получить питательные преимущества коктейля в простой, освежающий стекла. Смешайте сок ананаса, кокосовые сливки и лед с апельсиновым соком. Добавить бананы в пюре, чтобы получить больше калия. Если вы жаждете Пина Колада в зимнее время, попробуйте зеленый чай Пина Колада, который добавляет преимуществ для здоровья зеленого чая, чтобы ваш любимый коктейль аромата.
Каталог