Выпечка креветки с солью и усилителя; Перец

<р> Запеченные креветки повара в мало времени, и это достаточно аккуратный в сезон только с немного соли и перца. Креветки загружается с омега-3 жирных кислот, витаминов и минералов, и это с низким содержанием насыщенных жиров. Купить креветки с блестящей полупрозрачной, почти бесцветного плоти. Чтобы сохранить время подготовительной вниз, выбор в пользу очищенного и deveined креветок. Если креветки замороженные, разморозить его на ночь в холодильнике. Или, если это запечатано в водонепроницаемом пакете, погрузить его в холодной воде около часа, заменяя воду с новым, более холодной водой после 30 минут
. Вещи, Вы будете Нужен груз Бумажные полотенца
Кулинария кисти Каталог
растительное масло или несоленое масло
для выпечки

Инструкции

1. Разогреть духовку до 450 градусов по Фаренгейту. Если вам нужно изменить какие-либо рамы с так что вы можете испечь креветки в центре печи, сделать это до его включения. Каталог
   

2. Промойте креветки с и погладить их насухо чистым бумажные полотенца. Это позволяет избавиться от любых песчинок или другой мусор, который может застрять в моллюсках. Каталог
   

3. <р> Используйте щетку приготовления пальто креветки с растительным маслом или растопленным сливочным маслом. Выбираю несоленого сливочного масла, чтобы предотвратить чрезмерно соленый блюдо. Положите креветки в форму для выпечки в один слой. Не толпа креветки. Каталог
   

4. Посыпать солью и черным перцем по вкусу креветки. Перевернуть их и сезон другие стороны. Используйте морскую соль и свеже трещины перец более выраженными ароматами. Добавить другие сушеные травы или специи, если вам нравится. Тимьян или базилик хорошо работает, или попытаться куркуму или Cajun приправы почернение для более огненной подготовки. Вы также можете добавить всплеск лимона или сока лайма, белым вином, горячим соусом, соусом коктейль или других ингредиентов. Каталог
   

5. Выпекать креветки в середине духовки около 15 минут для большие куски. Небольшие креветки нужно немного меньше времени. Они должны быть приготовлены к внутренней температуре 145 градусов по Фаренгейту, но точные показания трудно получить с термометром мяса из-за небольшого размера креветки. Вырезать один открытый и подтвердить, что плоть жемчужно и непрозрачной через центр, чтобы убедиться, что они надежно приготовлены.
   Каталог