Ako Grind Pšenica si vyrobiť Chlieb (4 kroky)

Urobiť naozaj domáci chlieb od nuly brúsením vlastné obilie na múku. Inšpirovaný podobnú technike priekopníkmi, táto metóda využíva moderné vymoženosti, aby sa proces menej na zdanenie. Pozrite sa na celé pšenica bobúľ na obchodoch so zdravou výživou, kde ste im mohol nájsť označenej pšenice semená alebo jadrá. Nielenže budete mať najčerstvejšie chlieb múka je to možné, ale brúsenie svoje vlastné pšeničnej bobule znamená, že budete používať nerafinovaný múku, kompletné so všetkými výživu celých zŕn. Táto metóda tiež nevyžaduje nákup samostatného zrna mlyna, ale to bude vyžadovať, aby ste spracovať vaše pšenica bobule v niekoľkých dávkach.
Čo budete potrebovať
Electric mlynček na kávu (coffee mlyna)

celozrnný bobule (seed)
Inštrukcie

1. Umiestnite pšenica bobule v mlynček na kávu. Dajte v púhych dostatok bobule, aby zaplnil mlyn, ale nepreplňte to.
   

2. Nastavte mlynček na kávu do najjemnejšie mletie pre espresso.
   

3. spracujte pšenica bobule, kým sa nestanú v poriadku múky.
   

4. Opakujte so zvyšnými pšenica bobule, kým nebudete mať dostatok múku pre chleba.