Koľko energie je v sušienkach?

Sušienky sa môžu líšiť v obsahu energie v závislosti od ich veľkosti a prísad. Tu sú približné energetické hodnoty niektorých bežných druhov sušienok:

1. Obyčajná sladká sušienka (10 g):45 kalórií

2. Keksík (10 g):50 kalórií

3. Tráviaca sušienka (10 g):55 kalórií

4. Čokoládové sušienky (10 g):60 kalórií

5.Hobnob sušienka (10g):65 kalórií

6. Sladové mliečne sušienky (10 g):70 kalórií

7.Džemové sušienky (10g):75 kalórií

8.Bourbon sušienka (10g):80 kalórií

9. Krémová sušienka (10 g):85 kalórií

10. Zázvorová sušienka (10 g):90 kalórií

Tieto energetické hodnoty sú približné a môžu sa mierne líšiť v závislosti od konkrétnej značky a použitej receptúry.