Ako spoznať Ak Brokolica Has Gone Bad
Či už máte radi ju surový alebo môže tolerovať len za syrovou omáčkou, tam je poprieť, že brokolica je nutričné superfood. Balíčky s vláknami, železo, vitamíny a rakovinou, bojovať antioxidantov, brokolica rokov a to ako zdravé a výdatné; čerstvý hlava môže trvať až 10 dní v chladničke, v súlade s & quot ;. Varenie Light & quot; Ale preto, že brokolica stráca svoju chuť a nutričnú hodnotu, ako to starne, uistite sa, že prejde svoju sviežosť test pred kopať.
Kontrola brokolica
všeobecné pravidlo pre prácu s brokolicou je zelenšia to je, tým lepšie. Ak rastlinný má naklíčené žiadne žlté kvety alebo vyvinula žltkastý odtieň, to je najlepšie sa vyhnúť, podľa The University of District of Columbia Center for výživa, strava a zdravie. Klzké škvrny na púčiky sú tiež známkou toho, že brokolica sa deje zle. Ak sa zdá, brokolica, ktoré majú byť vädnutie, diery sa objavujú medzi kvietky, alebo stonky vyschnúť alebo hnedé, zlikvidujte ju. Mold nie je automaticky dôvodom na hádzať brokolica, podľa Dr Janice Stuff z Baylor College of Medicine. Ak škvrny fuzzy plesní vyrastú na inak pevnej a tmavú hlavu brokolica, môžete odrezať pleseň, rovnako ako časť 1-palec z brokolice ju obklopuje.
Čerstvé produkty a špajza
- Ako Dehydratujte uhorky (10 krokov)
- Ako si vyrobiť kokosový olej doma
- Čo je získavanie potravy?
- Môžu byť otvorené konzervy skladované v chladničke?
- Ako si vyrobiť Hrozienka mäkký (6 schodov)
- Ktoré konzervačné látky sa začínajú písmenom B?
- Ako zistiť, či vaše konzervy Tovar stále dobrú
- Môžu šupky zo zemiakov odhodené do odpadu upchať celý dom?
- Produkuje štát Washington viac jabĺk ako ktorýkoľvek iný v únii?
- Ako nakupovať mrazených kurčiat hromadnú
Čerstvé produkty a špajza
- Pečenie
- Základy pečenia
- Techniky pečenia
- Techniky varenia
- Kuchynské náčinie
- Kuchynský riad
- Jednoduché recepty
- Zelené recepty
- Čerstvé produkty a špajza
- Korenie
