Podľa thedailyplate.com, porcie Now a neskôr cukrovinky je 9 ks alebo 39 g. Každá porcia obsahuje 120 kalórií, s desiatimi kalórií z tuku --- asi 13 kalórií a 1 kalóriu tuku na jednotlivý kus.
Bielkovín a sacharidov

Teraz a neskôr cukrovinky neobsahuje žiadny proteín. Podľa thedailyplate.com, viac ako 93 percent z Candy je nutričné ​​make-upu je zo sacharidov. Každá dávka sa môže pochváliť 28 g sacharidov alebo 9 percent dennej odporúčanej dávky, na základe 2.000 kalórií.
Ďalšie Výživa

Hoci cukrovinky neobsahuje akýkoľvek cholesterol, to nie je považované za srdce zdravé potraviny podľa American Heart Association, pretože kalórie sú prázdne. Sodík je prítomná v každej porcie v dávke 40 mg, alebo 2 percent dennej dávky. Teraz a neskôr ponúka žiadne vitamíny alebo minerály.
Úvahy

Skúste jesť jeden alebo dva kusy namiesto navrhovaných slúžiace veľkosti. Stále budete si užívať Taffy chuť bez dodatočných sacharidov a tukov. Teraz a neskôr cukrovinky by mali byť konzumované ako príležitostné liečiť a nie každý deň. Vzhľadom k tomu, cukrovinky je taffy, vždy čistiť zuby po jedle, aby sa zabránilo dutín a zubné problémy.
Varovanie

Teraz a neskôr aj ďalšie cukríky obsahujúce cukor by mali byť konzumované len v moderovanie, ak ste diabetik. Rozhodnúť pre cukor bez alternatívy miesto. Navyše, ak ste už existujúce problémy so zubami, ako je citlivosť zubov alebo dutiny, poraďte sa so svojím zubným lekárom o tom, čo jedlo voľby sú pre vás to pravé. Nejedzte sladkosti, ak budete nosiť rovnátka, pretože Taffy môže spôsobiť značné škody.