Ako si vyrobiť Cinnamon Bark čaj (4 kroky)

Škorica je korenie, ktorá siaha až do 2700 pred naším letopočtom Natívne na Srí Lanku a Indii, to je vnútorná kôra tropické ihličnatý strom. Historicky, škorica bolo použité ako pre zlepšenie chuti potravín a nápojov, a ako liek. V dávnych dobách, to bola myšlienka uľahčiť ochorení, ako je horúčka, hnačka, menštruačné problémy a poruchy trávenia. V súčasnej dobe, dôkazy naznačujú, že pomáha znižovať hladinu cholesterolu, zabraňuje nadmernému zrážaniu krvi, pomáha pri kontrole hladiny cukru v krvi a zvyšuje funkcie mozgu, najmä s ohľadom na pamäti. Ak chcete využívať mnoho zdravotných výhod škorica, škorica pitné kúry čaj je výborný spôsob, ako to urobiť.
Čo budete potrebovať
škorica (tiež volal škoricovej kôry)
kanvica

Šálka ​​
Teakettle
Pokyny

1. Prestávka škorice kôra na kúsky a dať ich v pohári vody. Všeobecne platí, že jedna škorica môže byť rozdelená do najmenej troch kusov
   

2. Prineste 1 & # XBD .; šálky vody na valcovacej varu v Teakettle. Vždy začnite so studenou vodou a nikdy ohriať vodu, ktorá je už boli prevarenej, pretože to bude robiť čaj chuť byt.
   

3. nalejte vriacu vodu cez škorice, kôry kusov v kanvici a dal veko na hrniec.
   

4. Povoliť škoricu do strmej vo vode po dobu 10 minút. Akonáhle pikantnú chuť škorice bola naplnená vodu k vašej spokojnosti, naliať čaj do šálky a užívať si.