- | Food & Drink >> Jedlo a pitie > >> Zdravé recepty >> Vegánske recepty
Dezerty vyrobené s sójové mlieko
Sójové mlieko je alternatívou kravského mlieka, ktorý je často spotrebované vegánov, laktózu, a tých, ktorí chcú znížiť svoju hladinu cholesterolu. Mať na pamäti, že to môže byť substituovaná v receptoch, ktoré zvyčajne obsahujú rastlinného mlieka. Aj keď má trochu inú chuť, ako kravské mlieko, je to sotva znateľné, ak sú súčasťou dezert recept.
Čokoládová pena
Môžete si vegan a mliečne výrobky bez čokoládová pena roztavením vrece semi-sladké čokoládové lupienky a ich miešanie s balíčkom hodvábne tofu a niektoré sójové mlieko, pred ochladením zmesi v chladničke stuhnúť. Pri výbere svojej čokoládové lupienky, pretože niektoré značky obsahujú deriváty mliečne buďte opatrní. Pridať výťažky do vášho penou - ako je vanilka, pomaranč, mäta alebo mandlí - aby to trochu odlišné chuti:
ryžový nákyp
ryžový nákyp. je jednoduchý dezert, aby sa s sójové mlieko. Vy jednoducho musieť nahradiť mliečne mlieka alebo smotany vo vašom obľúbenom Ryžový nákyp receptu s rovnakým množstvom sójového mlieka. Či už dávate prednosť piecť vaše ryžový nákyp alebo variť na sporáku, bude sójové mlieko správať úplne rovnako ako jeho náprotivok mlieka a mliečnych výrobkov. Recepty, ktoré obsahujú dostatok korenie - ako muškát alebo škorice - sú s najväčšou pravdepodobnosťou chutiť ako originál, pretože korenie bude skrývať chuť sójové mlieko
Fruit Švec
<. li>
klasický dezert, ovocie obuvník môže byť so všetkými druhmi rôznych druhov ovocia. Peach a jablko sú staré favoritmi, ale prečo nie okoreniť je až trochu a ísť na broskyne a maliny alebo jablko a čierne ríbezle? Avšak, môžete skúsiť niečo úplne viac neobvyklé, ako je ananás alebo hrušiek a čokolády. Keď urobíte obuvník polevou, vymeňte kravskom mlieku v rovnakých sumách sójové mlieko .:
Puding Pie
puding koláč je jednoduchý, ale chutný dezert, ktorý môže ľahko prispôsobiť, aby to s sójové mlieko. Nasledujte svoje preferované puding recept - čokoláda, vanilka alebo karamelový sú dobrou voľbou - ale vymeniť mliekarenské mlieko za rovnaké množstvo sójového mlieka. Akonáhle je puding sa varí, naliať ju do obchodu kúpil alebo domáce cookie kôry, ktorý bol po dobu 10 minút pečené, a dať ich do chladničky na nastavenie po dobu minimálne tri hodiny. Ak by ste radšej, zabudnúť na cookie kôrku a jednoducho sa puding.
Vegánske recepty
- Ako si vyrobiť vegan zeleninovú polievku
- Ako nakupovať Mliekareň-Free Syry
- Aká je aktuálna cena sójových bôbov?
- Ako vytvoriť svoj vlastný super jedlo Cleanse
- Aké sú Kokosové aminokyselín
- Ako si vyrobiť Non-Dairy & amp; Non-Soy Cheese Flavor
- Ako si vyrobiť vegánskej Pšenica bez, cukru-zdarma müsli
- Ako používať angličtinu uhorky (9 krokov)
- Ktoré obchody predávajú vegánsky margarín na Floride?
- Ako sa úspešne vykonať zmrzlinu z ryžového mlieka
Vegánske recepty
- Diabetické recepty
- Bezlepkové recepty
- Zelené recepty
- Nízkokalorické recepty
- Nízkosacharidové recepty
- Nízkotučné recepty
- Ostatné zdravé recepty
- Recepty diéty South Beach
- Vegánske recepty
- Vegetariánske recepty
- Recepty Weight Watchers


