- | Food & Drink >> Jedlo a pitie > >> Zdravé recepty >> Vegánske recepty
Ako si vyrobiť vegan narodeninovú tortu
Vegetariáni rozhodnete použiť vedľajšie produkty živočíšneho pôvodu alebo mliečnych výrobkov. Popularita vegan životný štýl sa mení, ako fine dining, potraviny a reštaurácie rýchleho občerstvenia vybrať voľby pre ich ponukách. Ak máte priateľov, ktorí sú vegáni, môžete piecť torty pre svoje vegánske narodeniny. Tu je recept.
Čo budete potrebovať
vajcia nahradiť
Soy, ryža, zemiaky alebo oriešková mliečna
Tofu
Soy margarínu
ryža sirup alebo sladidlo
sójové mlieko zmrzlina
Pokyny
-
Nájsť recept na tortu podľa vášho výberu kompletný s polevou, glazúrou alebo šľahačkou polevou.
-
Skontrolujte ingrediencie a určiť akékoľvek mliečne výrobky alebo predmety, ktoré obsahujú živočíšny tuk.
-
Nahradiť všetky mliečne výrobky s sójovú, ryžou, matice alebo zemiakového mlieka. Ak recept volá po cmar, náhradné kyslou sóje alebo ryžové mlieko. Pre každú šálku cmaru, použite 1 šálka sójové mlieko a pridajte 1 lyžicu octu.
-
cenných papierov, počet vajec sa vajcia nahradiť rovno merania recept je. Ďalšie náhrady pre vajcia sú 1/4 šálky alebo 2 oz tofu, 1 malá banán kaše alebo 1/4 šálky jablkový za vajcia.
-
Namiesto použitia masla, skrátenie alebo oleja z živočíšne tuky, použite sójové margarín. Rastlinný olej a non-stick spreje sú prijateľné v vegetariánskych receptov.
-
Zoznam všetkých prísada náhradky a obchod pre vaše položky na zdravotnú potraviny alebo kóšer obchode. Informujte sa u miestneho kupca ako mnoho supermarketov nosiť vegánske produkty.
-
Podľa zmeny v receptúre a pečieme svoju vegánsku narodeninovú tortu.
Vegánske recepty
- Ako si vyrobiť vegan Ryby
- Kde sa dajú nájsť recepty na vegánske chili?
- Čo je výživa vo Ampalaya
- Aké sú recepty na vegánsku pizzu?
- Aký druh želatíny sa používa v starburst rastlinnej alebo živočíšnej a ak akej?
- Ako si vyrobiť lepok (6 schodov)
- Som psi upír ako sa živím?
- Kde si môžete kúpiť vegánske čokoládové lupienky?
- Ako jesť vyváženú vegánskej strave (5 krokov)
- Ako dlho môžete skladovať určité druhy zeleniny?
Vegánske recepty
- Diabetické recepty
- Bezlepkové recepty
- Zelené recepty
- Nízkokalorické recepty
- Nízkosacharidové recepty
- Nízkotučné recepty
- Ostatné zdravé recepty
- Recepty diéty South Beach
- Vegánske recepty
- Vegetariánske recepty
- Recepty Weight Watchers


