Ako variť paličky

Kuracie paličky, alebo nohy, sú jednoduché na prípravu a jesť. Pečieme na paličky v peci, skôr než smaženie im, aby si chrumkavú cesto s menším obsahom tuku a kalórií. Zakryte tmavé mäso paličky s cesto podľa svojho výberu. Season cesto s bylinkami a korením prispôsobiť chuť podľa vašich predstáv. Rúra-pečený paličky urobiť ideálne neformálne večere možnosť v prípade, podávané s vašimi obľúbenými stranách jedál, ako je zemiaková kaša alebo kukurica.
Čo budete potrebovať
Dve miešacej nádobky
troch veľkých vajec
3/4 poháre ostrieľaní alebo neskúsený breadcrumbs
Plytké sú ošetrené pekáč
Instant-čítať potraviny teplomer
Pokyny

1. Crack tri veľké vajcia v mise a premiešajte ich s vidličkou na vytvorenie umyť. Skombinujte 3/4 šálky ostrieľaných alebo neskúsený strúhanke a pochutiny, ako je napríklad soľ, mleté ​​čierne korenie a paprikou, v samostatnej mise. Predhrejte rúru na 425 stupňov F.
   

2. Ponorte každej stehno do umývania vajec a potom do Drobečková cestíčku jeden po druhom. Otočte paličky v praní a cesta sa rovnomerne kabát všetky strany.
   

3. umiestniť každé týrané paličky do plytkej, vymastený pekáč.
   

4. pečieme na paličky po dobu 25 minút, alebo kým mäso je biele a cesto je chrumkavá. Instant-čítať potraviny teplomer by si mali prečítať aspoň 165 stupňov F, keď je vložená do najsilnejších častí.