Ako variť lastúry & amp; Paradajky (20 krokov)

so sladkou a pikantnú chuť a arómu voňajúce stredomorskej vánku, boli vykonané mušle a paradajky pre seba navzájom. Dvojica samozrejme ide s inými zložkami obľúbené v stredomorskej kuchyne. Ak chcete omáčku, ktoré v podstate vytvorí sám, keď budete variť všetko dohromady, spojiť ich s bazalkou a olivovým olejom. Môžete variť lastúry a paradajky na sporáku, v rúre alebo na grile. Použite nejakú paletu paradajky, ako slzy, čerešňa, hrozna alebo dokonca väčších paradajok, ako biftek, ktoré boli znížené pred varením.
Čo budete potrebovať
olivového oleja
dusenú
< ol>

  • Opláchnite hrebenatky na niekoľko sekúnd a vytiahnite postranné svaly na seba, ak je stále pripojený. Pat sa mušle osušte papierovou utierkou.

  • Tepelná niekoľko lyžíc olivového oleja v nepriľnavé panvici na sporáku. Použite stredné teplo. Ak používate mrazené mušle, vybagrovat je ľahko v múke na všetkých stranách. Mrazené mušle & quot; plakať & quot; pri varení, čo je ťažké správne spáliť.

  • Soté aromatické uhľovodíky, ako nakrájanú šalotkou alebo cibule, alebo pungents, ako mletého cesnaku, než pridáte lastúry, ak si prajete. Chcete, aby mušle, aby spáliť v panvici sám tak, že varí rovnomerne.

  • Preneste aromatické alebo štipľavé ingrediencie na doske, takže môžete spáliť lastúry. Pridajte trochu viac oleja na panvici.

  • položte lastúry dole v jednom smere okolo panvy, takže viete, kde začať a premenili ich v priebehu. Sezónu mušle s kosher soľou a čerstvo mletým čiernym korením potom, čo položiť ich na panvici.

  • Sear z lastúr, kým okraj blízkosti panva začína zmenšovať, čo trvá asi 2 minúty, a potom zase je.

  • Cook lastúry 1 minúta na druhej strane, a preniesť ich na tanier s aromátov a pungents.

  • Pridajte paradajky do panvice. Cook paradajky do horúcej, asi 2 až 3 minúty, a potom sa vrátiť hrebenatky, aromatické a pungents na panvici.

  • všetko premiešame a Dochutíme soľou a čerstvo kóšer krajín čierne korenie. Mrholenie olivový olej v panvici a vrátiť mušle do mixu.

  • Cook lastúry, kým mäso je neprehľadný a po celej paradajky začať znižovať, asi 1 alebo 2 minúty. Dokončiť s čerstvo nakrájanou bylinkami a citrónovou šťavou a slúži ako je, alebo s cestovinami.
    Pečený

    1. Opláchnite lastúry a vytiahnite všetky pripojené postranné svaly. Vypustite lastúry.

    2. Rozohrejte rúru na 350 stupňov Celzia. Sear na mušle v niektorých olivovým olejom na sporáku v rúre bezpečné panvici, ak je to žiaduce. Ak chcete používať iba rúru, umiestnite mušle v olejom vymastený misky.

    3. Pridajte paradajky do hrnca spolu s akýmikoľvek aromátov a pungents. Šalotku, cesnak a feniklu vždy pracovať s mušľami, ale môžete upiecť šalotku a paradajky na vlastnú päsť, ak sa vám páči.

    4. sezóne lastúry a paradajky podľa chuti kóšer soľ a čerstvo mleté ​​čierne korenie. Mrholenie olivový olej nad všetkým a posuňte panvu v rúre.

    5. vyprážanie na lastúry a paradajky asi 12 minút a vziať panvicu von. Pridať čerstvo nasekané bylinky, a mrholenie olivového oleja a možno roštu parmezánu, aby kola von Provencal alebo stredomorské chute.
      Grilované

      1. marinovať lastúry po dobu 15 minút v prípade potreby. Môžete použiť jednoduchý zmes olivového oleja a citrónovej šťavy alebo vášho obľúbeného pripravené marináde. Lastúry nevyžadujú zmäkčovanie, takže marináda je voliteľný, ale môžete marinovať na chuť, ak sa vám páči.

      2. Nastavenie jednu stranu grilu variť s miernom ohni tým, že opustí horáka off a otočením ostatné až stredne vysoké. Ak máte gril na drevené uhlie, zatlačte na osvetlené uhlie na jednej strane na drevené uhlie rošte.

      3. Špíz lastúry a paradajky na drevenej špajdle striedavo dva. Malé celá paradajky, rovnako ako hroznovej paradajky, držať pohromade, najlepší na ihle, ale môžete použiť nakrájané paradajky, ak kusy sú väčšie ako 1 palec. Mrholenie paradajky a mušle s olivovým olejom a dochutíme nich ochutnať.

      4. Umiestnite špízy na chladnejšie strane grile a varíme je asi 6 alebo 7 minút, alebo kým sa mäso je nepriehľadná v celom Otočte lastúry viac ako 3 alebo 4 krát počas varenia. Presuňte špajle do horúcej strane grilu asi minútu ku koncu varenia, aby ich char, ak je to žiaduce.

      5. Mrholenie lastúry a paradajky s citrónovou šťavou a olivovým olejom, a potom obloha sa zabodla párovanie s čerstvo nasekané bylinky.