Kako narediti Cool Whip & amp; Sadje Dip (5 korakov)

Sadje naredi zdravo predjed za vsako srečanje. Sadje dodaja vitamine in antioksidante za obrok. So lahko uživali otroci in odrasle. Plain sad sam je okusna. Vendar pa se lahko hitro izboljšajo okus in ustvariti posebno zdravljenje, tako da bo sadje dip spremljevalec. Gostje se lahko odločijo, da imajo sadje navaden ali kratki v smetanovi omaki.
Tisto, kar potrebujete jogurt
1 skodelica brez maščobe
1/2 skodelice sladkorja
1/4 skodelice pomarančnega soka
1 žlica limonina lupina
2 skodelici kul bič
skledo
razžvrkljamo
Serving bowl
Sadje
Navodila

1. Pour eno skodelico navadnega jogurta brez maščob, 4/1 skodelice sladkorja, 2/1 skodelice pomarančnega soka in eno žlico limonino lupino v veliko skledo.
   

2. < p> Zmešajte sestavine uporabo Mešalnikih dokler temeljito kombinirati.
   

3. Dodajte dve skodelici zmehča (ne zamrznjenega) hladnem bič za mešanico in zmešajte še enkrat.
   < li>

   Postavite skledo dip v hladilniku za tri ali štiri ure, da popolnoma ohladite.
   

4. Prenos vpad v služijo skledo in ponudimo poleg dogovora sadja, kot so jagode, grozdje, in melone.