Kako Freeze kumare juha

Kumara juha je osvežujoča spremljava za vsako poletno obroku. Tudi če nimate veliko časa za kuhanje, si lahko še vedno uživajo hranljivo in krepko kumare juho dolgo po tem, ko jo pripravlja. Cook velike količine kumar juho in zamrznitev uživati ​​kasneje, kot je hiter obrok, ki ga lahko segreje doma ali na delovnem mestu. Razmislite nekaj tehnik za pripravo in shranjevanje, da se zagotovi, da je vaš zamrznjeno kumare juha ostane varno, hranljiva in okusna.
Tisto, kar potrebujete
zamrzovalnikom varne posode
Ice Cube pladnji
Zamrzovalna vrečko
Cello trak
Navodila

1. Pripravite veliko količino kumare juho. Undercook kumare malo, saj je večina zelenjave, vključno s kumare, nato mehko ko zamrzne in dogreva.
   

2. Ne dodamo smetano, sir ali mleko, medtem ko pripravlja juho. Ti mlečni izdelki bodo Zgrušati in pokvaril teksturo juho, ko odmrzniti in ga segreje. Namesto, dodamo te sestavine, ko ste odtajano juho, medtem pogrevanje ali ko ga ogreva.
   

3. Dovoli juha ohladi na sobno temperaturo, ko je pripravljena. Postavite posodo, ki vsebuje juho v korito, napolnjeno s hladno vodo ali ledenih kock, da pospešijo proces hlajenja in zmanjšujejo možnosti za bakterijske okužbe.
   

4. Prenos juho do zamrzovalnih varne zabojnike. Lahko uporabite več različnih metod, da zamrzne. Livnem dele 2-cup v nepredušno, zamrzovalnik varno posodo ali plastično posodo za enkratno uporabo, če nameravate zaužiti juho kot obrok ali pa ga kombinirajo z rižem. Scoop juho v Ice Cube pladnji ali muffin pladnji, če želite, da hitro odtajevanje pred pogrevanjem. Ko zamrznjene, odstranite juho kocke iz pladnja; jih postavite skupaj v zip-top zamrzovalne vrečke in trgovini v zamrzovalniku.
   

5. Izpolnite zabojnikov vse do 3/4 polnega z juho in dobro zatesnil, da bi se izognili razlitja. Ker juha razširi, ko zamrzne, tako da prostor na vrhu bo na voljo dovolj prostora za širitev.
   

6. označimo posode, ki vsebujejo zamrznjene juho, za vaše reference. Napišite ime juho in datum skladiščenja na kos papirja. Uporabite violončelo trak za pritrditev z oznako papir na zunanji strani zabojnika ali zamrzovalnega vrečko.