čežano, marmelade, želeji, sok in pie polnila za približno polovico ameriškega letne proizvodnje rdeče jabolko.
Premisleki

rdeče jabolko vsebuje 80 kalorij. . Plod je veliko vlaknin in polnjenje, zaradi česar je idealna hrana za dietetičen
Prednosti

Pektin je koristna sestavina rdečih jabolk; zmanjšuje absorpcijo holesterola in se bori proti bolezni srca.
Expert Insight

Leaving rdeča jabolka ven na števec, namesto da bi jih za hlajenje, ki jih povzroča, da dozori hitreje, pogosto v enem ali dveh dneh.
Potencialni

Rdeča jabolka niso sezonsko, zaradi česar težko najti v krogu hranijo leto.

Fun Fact

Red jablane obrodilo sadove pri starosti štirih ali petih, in lahko živijo, da je stara 200 let.