- | Food & Drink >> Hrana in Pijača > >> Zdravi recepti >> Nizkomaščobni recepti
Kako, da se posuši jabolka v pečici brez hrane dehydrator
Ne potrebujemo dehydrator hrano, da se posuši jabolka! Lahko imaš zdrave suhe jabolka v 48 urah po tem enostavno tehniko!
Tisto, kar potrebujete
jabolka
limoninega soka v spray steklenico
Papirnate brisače
pečico
Navodila
-
Core čim več jabolk, kot si želite, da rezina jim precej tanka (ne boste imeli, da olupimo). Spray obeh straneh jabolčnih obročkov rahlo z limoninim sokom (zelo malo), da jih bo zasukalo rjave. Lay jabolka na plasti papirnatih brisač in jih pokrijemo tudi s plastjo papirnate brisače. Pritisnite jih navzdol, jabolka in pustite v papirnate brisače za 24 ur.
-
Po jabolk, določenih za 24 ur, nato pečico na najnižji temperaturi. Postavite jabolko obročki neposredno na police v pečico in pustite vrata razpokan odprta bit. Naj jim posuši v pečici za 24 ur. Si med sušenjem jih lahko vključite enkrat, če želite, samo zato, da se ne zvijajo in se ovije okrog regalnih barov.
-
Ko so jabolka suha (bodo še vedno gumijaste in upogljiva), jih shranite v plastično vrečko in hranite v suhem prostoru. Uporabite jih v vsakem receptu, ki zahteva jabolk ali pa jih razrežejo in dodajte žit ali granolo mešanici. Uživajte!
Nizkomaščobni recepti
- Kako kuhati zamrznjene ribe
- Najboljše nemastnim Siri
- Koliko je 0,75 kg?
- Kako to, da mleko z nizko vsebnostjo maščobe 2 odstotka imenujejo posneto in domače, če pa je od iste krave?
- Katere kisline imajo pH nižji od 4,6?
- Okusi Activia jogurt
- Kako KFC povzroča debelost?
- Je tableta za hujšanje z jabolčnim kisom, lecitinom alg in B6 dobra tableta?
- Kaj je fatsofobija?
- Kako narediti sluz mehko in raztegljivo?
Nizkomaščobni recepti
- Diabetični recepti
- Brez glutena recepti
- Zeleni recepti
- Nizkokalorični recepti
- Nizkohidratni recepti
- Nizkomaščobni recepti
- Drugi zdravi recepti
- South Beach dieta recepti
- Veganski recepti
- Vegetarijanski recepti
- Weight Watchers recepti


