Kako kuhati brstični ohrovt na Grill

brstični ohrovt, so zdrave zelenjave, vendar ne vedno najljubša stranka. Skuhamo s soljo in olivnim oljem narediti okusno alternativo pomfrija za ljudi, da poskusite in uživajte. Ta jed je odlično dopolnilo za vsako vrsto glavna jed, kot na žaru piščančje prsi, burgerje, in BBQ. Medtem ko lahko paro ali zavre brstični ohrovt, jih pripraviti na zunanji žar za spremembo tempo.
Stvari morate
aluminijasto folijo
1/4 skodelice vode
ostrim nožem

3 žlice olivnega olja
morska sol
Navodila

1. Očistite brstični ohrovt z vodo. Odstranite morebitne umazane liste. Cut vsak rastnimi na pol. Pustimo, brstični ohrovt, da se namaka v skledo z vodo za eno uro.
   

2. Izpustite vodo. Vrnite brstični ohrovt v skledo. Dodajte 3 žlice olivnega olja in potresemo velikodušno z morsko soljo. Stisnite sok ene majhne limone več poganjkov.
   

3. Vpis Brstični ohrovt na velik list aluminijaste folije. Zložite kositra folijo nad straneh ohrovt. Seal na vrhu in na obeh straneh trga, da tvorijo paket za tin folijo.
   

4. Vpis paket za tin folijo na vročem žaru (oglje, plin ali električni) za 10 minut, ali dokler se ohrovt razpis, ko pritisnete z vilicami na dnu.