Kako speči Honey balzamičnim Squash

Praženje squash z medom, balzamični preliv transformira preprost zelenjavo v sladko in tangy jed. Glazura igra up naravno sladkost squash, medtem ko dodajanjem kiselkasti element, ki poglablja okus in dodaja zahtevnost do krožnika. Čeprav lahko uporabite bučke ali rumeno squash za ta recept, se pozimi squash sorte še posebej primerna za ta prijetni, flavorful jed, ki je kot nalašč za peko gor na hladno jeseni ali pozimi zvečer. Kot doda bonus, to je tako enostavno ali zapleteno, kot jo potrebujete, da se, z minimalnimi sestavin in kuhinja orodja.
Tisto, kar potrebujete
Winter squash
Shallow pekač ali pekač
aluminijasto folijo (neobvezno)
olje ali kuhanje spray
desko za rezanje
ostrim nožem
skledo
sol, črni poper
Mala bowl
Dodatne začimbe ali zelišča ( neobvezno)
Navodila

  1. Segreti pečico na temperaturo 400 ali 425 stopinj Celzija. Medtem ko je pečica predgrevanje, Line plitvo pekač ali pekač z aluminijasto folijo, če tako želi, in rahlo poškropite površino z kuhanje škropiva ali oljem.

  2. Pripravite squash za peko. Čeprav lahko pečemo več vrst squash celote, hočeš medu, balzamičnega okus plašč squash temeljito, rahlo zasteklitev squash, medtem ko ga peče. Cut squash v enako velikih kosov. Postavite squash v skledo, potresemo z malo soli in črnega popra in razveljavilo.

  3. Mix svoj medeni-balzamični glazuro v majhno skledo. To je lahko tako enostavno, kot kombinacijo en del medu na dva dela balzamičnega kisa. Lahko tudi olivno olje ali zelišča in začimbe, kot so mletim česnom in svežega rožmarina, timijana ali drugih aromatičnih zelišč. Razžvrkljamo ali mešamo glazuro združiti vse svoje sestavine.

  4. Pour medu-balzamični mešanico nad squash in kretnjo ali premešajte, temeljito premaz plašč squash. Prenos squash na vaš pekač ali pekač.

  5. Pečena je za 25 do 30 minut, lahko z vrtenjem kosov na pol poti skozi. Ko je squash storili, bi moralo biti vilice-razpis in rahlo porjavi. Odstranite squash iz sušilnika, potresemo z dodatno soljo, poprom, če je potrebno, in služijo.