- | Food & Drink >> Hrana in Pijača > >> Zdravi recepti >> Drugi zdravi recepti
Kako narediti Puffy Scramble
Ali ste uživali umešana jajca za zajtrk ali samo ob kateremkoli času dneva, boste vedeli, da je eden surefire način za dodajanje dezintegratorjev in dim za jajca, da bi se izognili mešanju vročo zmes preveč . Kaj pa ta druga pravila - tisto o dodajanju Penina sestavino v mešanici? Mnogi kuharji verjamejo dodatkom kisle smetane ali jogurta preveva umešana jajca z dodano "puff." Samo, da ne bo pomote, naredite vaš naslednji Puffy Scramble v obe smeri za "eggciting" primerjavo.
Tisto, kar potrebujete
Small ponev
4 jajca
Bowl
razžvrkljamo
kislo smetano ali navadni jogurt (po želji)
maslo
Mleko
lopatico ali leseno žlico
sol (ali začimbe sol ) in poper
Navodila
-
Vpis majhno ponev na vašem štedilniku in jo segrejemo na srednje-nizko. Medtem, močno bič štiri jajca v majhno skledo, z uporabo Mešalnikih. Dodajte 1/4 skodelice kislo smetano ali navadni jogurt v mešanico, če želite.
-
Dodajte 2 žlici masla v ponvi, sledijo 4 žlice mleka. Počakajte, da se zmes mehurček in kuhamo.
-
Dodaj mešani jajc v ponev. Vzdržijo mešanjem ali celo dotika jajca z lopatico ali leseno žlico za vsaj 30 sekund. Potresemo jajca s soljo (ali začimbne soli) in poprom.
-
Dvignite jajca od dna ponev in jih zložite več na vrhu. Prekinil jajc v velike kose in jim kuhamo približno 5 do 8 minut.
-
Vmešajte jajca enkrat ali dvakrat, kot so kuhanje, ampak vzdrževati rahel dotik kot nadur jajca jih lahko povzroči da tvorijo drobne "jedra" in ne debele, kremasto skuto. Če jajca držijo na ponev, jo odstranite iz toplote in nežno vmešajte jajca. Postrezite takoj svoje zabuhle Izokrenuti.
Drugi zdravi recepti
- Ali živilska barvila vplivajo na rast kristalov?
- Kaj lahko uporabim namesto medu v Snack Bar
- Can I Just skuhamo cvetača & amp; It Mash Kot Krompir
- Kje je najbolje postaviti dehidrator hrane?
- Kako izdelate Mycoprotein?
- Ali je cool whip zdrav izdelek za uživanje?
- Katera hrana vas bo osrečila in pomirila?
- Ali je obrok z eno jedjo zdrav?
- Ali lahko pepsi prepreči nosečnost?
- Kako pogrejete stročji fižol?
Drugi zdravi recepti
- Diabetični recepti
- Brez glutena recepti
- Zeleni recepti
- Nizkokalorični recepti
- Nizkohidratni recepti
- Nizkomaščobni recepti
- Drugi zdravi recepti
- South Beach dieta recepti
- Veganski recepti
- Vegetarijanski recepti
- Weight Watchers recepti


