Kako naročiti veganskih hrane v indijski restavraciji

Medtem ko je veliko restavracij, danes vključujejo vegetarijanske postavke na meniju, naročanje jedi, ki so vegan v naravi lahko nekoliko težje. Vegetarijanska prehrana zgolj traja od mesa, perutnine in rib iz menija možnosti. Veganska prehrana mora biti tudi brez kakršne koli vrste živalskih stranskih proizvodov, kot so mleko ali jajca. Ker indijski prehrana je bogata z naravnimi živili in zelenjave, ste v srečo. Na srečo, je mogoče, da uživajo vegansko hrano v indijski restavraciji, ki ga po nekaj preprostih korakih.
Navodila

1. Preverite meni za veganskih jedi. Mnogi indijski restavracije seznam glavne sestavine vsakega krožnika v korist ljudi, ki niso seznanjeni z indijsko kuhinjo. Na splošno, bo vsaj nekaj vrst solat in glavnih jedi, ki uporabljajo nobenih meso, jajca ali mlečne proizvode v izpolnjenega jed.
   

2. Scan predjedi in juhe. Večina indijskih restavracij bomo ponudili zelo osnovne juhe, kot tudi zelenjavo, ki so rahlo prevlečene in ocvrte. Vprašajte strežnik, kakšen tip olja, ki se uporablja za pripravo. V mnogih primerih bo olje se arašidovo ali žafranike, in da se dobro ujema z vegansko prehrano.
   

3. Poglej za jedi, ki so označeni kot vegetarijanec. Verjetno so ti niso pripravljeni s katero koli vrsto živalskih maščob in ne vsebujejo mesa. Hitri pregled sestavinah bo pokazal, če se mleko se uporablja za pripravo omako ali omako, kot tudi, če se jajca se uporabljajo kot del krožnika.
   

4. Vprašaj za menjav. Če ni veganske ali vegetarijanske jedi na seznamu, prosim, če se eden od elementov menija lahko pripravijo brez vključitve mesa ali mlečnih izdelkov. Veliko indijske restavracije pripravo jedi iz svežih sestavin, kot se postavi red, in marsikje bo več kot vesel, da opusti vsako sestavino, ki jih ne želite.
   

5. Nagovarjanje predloge iz strežnika. Obstaja velika verjetnost, da niste prvi diner vprašati o veganskih jedi. Vaš strežnik morda ne bo mogel ponuditi več predlogov za okusnih jedi, ki se prilegajo v dobro s svojimi prehranskimi potrebami ali izbire.